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要查询自己手机号注册过的游戏，可以按照以下步骤操作。
1、短信查询：
大部分游戏平台都会向注册时提供的手机号发送短信，可以翻阅短信记录查看注册过的游戏平台信息。
2、App查询：
如果使用的是安卓手机，可以在手机应用商店里搜索并下载“应用管家”等工具，进入“我的”菜单，查看自己曾经下载和使用的应用列表，从而找到注册过的游戏，一些手机系统自带的应用商店也可以查看已安装的应用或游戏，对于苹果手机用户，可以在App Store的账户设置中查看已购买的项目列表。
3、咨询客服：
可以向手机运营商客服求助，查询手机注册过的业务信息，他们可能需要核实身份，但一旦确认身份，他们会提供相关的注册信息，部分运营商的营业厅可能也提供此类服务。
4、网络查询：
可以尝试通过搜索引擎搜索自己的手机号，查看与自己手机号相关的信息，包括注册过的游戏，但这需要耗费一定的时间和精力，部分网站或工具可能提供查询手机号注册过的应用或服务的服务，可以尝试使用这些工具进行查询，但请注意，使用这种方法时需要谨慎，确保使用的网站或工具的安全性。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意信息安全和隐私保护，如有疑虑，建议咨询相关专业人士或机构获取更多帮助和指导。